صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
برنامه غذایی سالم - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 11:09
361 - گرسنگی چه تاثیری روی مغزتان می گذارد؟
صدای جویا- پزشکی- 72 ماه پیش - چهارشنبه 6 تیر 1397، 18:17 43200082
صدای جویا- پزشکی- 72 ماه پیش - چهارشنبه 6 تیر 1397، 18:17 43200082
آیا تا به حال از گرسنگی عصبی شده اید؟ مطمئنا تا به حال چنین شرایطی را دیده اید یا تجربه کردید. آیا تا به حال قبل از ساعت نهار با همکارتان بدرفتاری کردید؟ آیا تا به حال به همسر یا فرزندانتان ...
362 - مصرف این سبزیجات در روزهای گرم
صدای جویا- پزشکی- 72 ماه پیش - سه شنبه 5 تیر 1397، 09:57 43174773
صدای جویا- پزشکی- 72 ماه پیش - سه شنبه 5 تیر 1397، 09:57 43174773
خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2، برخی سرطان ها مانند سرطان دهان، - ، بیشتر سبزیجات ...
363 - 6 نکته برای بیدار ماندن در شب
اسکناس- پزشکی- 72 ماه پیش - شنبه 2 تیر 1397، 16:20 43131004
اسکناس- پزشکی- 72 ماه پیش - شنبه 2 تیر 1397، 16:20 43131004
تغییر شیفت کاری و بیدار ماندن های شبانه سبب بروز اختلالاتی در عملکردهای مختلف بدن می شود که به خصوص با تغییرات سیستم گوارش و اشتها همراه است و معمولا اضافه وزن را در پی دارد . - از همین ...
364 - بهترین تغذیه برای بیماران مبتلا به سرطان خون
اسکناس- پزشکی- 72 ماه پیش - شنبه 2 تیر 1397، 15:40 43130381
اسکناس- پزشکی- 72 ماه پیش - شنبه 2 تیر 1397، 15:40 43130381
سرطان خون معمولاً از مغز استخوان شروع می شود و باعث شکل گیری تعداد زیادی گلبول سفید غیرطبیعی که به صورت کامل تشکیل نشده اند، می گردد. نشانه های این بیماری شامل مشکلات خونریزی و کبودشدگی، ...
365 - اگر شب ها زیاد بیدار می مانید این نکات را رعایت کنید
صدای جویا- پزشکی- 72 ماه پیش - جمعه 1 تیر 1397، 07:37 43109951
صدای جویا- پزشکی- 72 ماه پیش - جمعه 1 تیر 1397، 07:37 43109951
تغییر شیفت کاری و بیدار ماندن های شبانه سبب بروز اختلالاتی در عملکردهای مختلف بدن می شود که به خصوص با تغییرات سیستم گوارش و اشتها همراه است و معمولا اضافه وزن را در پی دارد . - از همین ...
366 - آشنایی با فواید دوچرخه سواری
آریا- پزشکی- 73 ماه پیش - دوشنبه 14 خرداد 1397، 08:20 42880918
آریا- پزشکی- 73 ماه پیش - دوشنبه 14 خرداد 1397، 08:20 42880918
دوچرخه سواری دارای فواید متعددی برای سلامت است از اینرو محققان توصیه می کنند به جای استفاده از خودرو، از دوچرخه استفاده کنید. - به گزارش خبرگزاری آریا از مهر، در ادامه به برخی فواید ...
367 - سبزیجاتی که حتما باید در روز های گرم مصرف کنید
ریمینو- پزشکی- 73 ماه پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1397، 08:45 42816124
ریمینو- پزشکی- 73 ماه پیش - چهارشنبه 9 خرداد 1397، 08:45 42816124
بیشتر سبزیجات به طور طبیعی چربی و کالری کمی دارند و میزان کلسترول همه آنها تقریبا صفر است. - به گزارش ملیت به نقل از ایلنا، خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه ...
368 - سبزیجاتی که حتما باید در روزهای گرم مصرف کنید
ایلنا- پزشکی- 73 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1397، 15:35 42793241
ایلنا- پزشکی- 73 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1397، 15:35 42793241
بیشتر سبزیجات به طور طبیعی چربی و کالری کمی دارند و میزان کلسترول همه آنها تقریبا صفر است. - --> کد خبر: 627769 1397/03/07 16:27:38 بیشتر سبزیجات به طور طبیعی چربی و کالری کمی دارند و میزان کلسترول ...
369 - سبزیجاتی که حتما باید در روزهای گرم مصرف کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 73 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1397، 12:17 42789505
فرتاک نیوز- پزشکی- 73 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1397، 12:17 42789505
خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2، برخی سرطان ها مانند سرطان دهان، - معده، کولون و رکتوم، ...
370 - سبزیجاتی که حتما باید در روزهای گرم مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 73 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1397، 10:25 42786806
آفتاب- پزشکی- 73 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1397، 10:25 42786806
خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2، برخی سرطان ها مانند سرطان دهان، - یشتر سبزیجات به ...
371 - سبزیجاتی که حتما باید در روزهای گرم مصرف کنید
سلامت نیوز- پزشکی- 73 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1397، 10:17 42786625
سلامت نیوز- پزشکی- 73 ماه پیش - دوشنبه 7 خرداد 1397، 10:17 42786625
خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2، - برخی سرطان ها مانند سرطان دهان، معده، کولون و رکتوم، ...
372 - هر آنچه باید در مورد کبد چرب بدانید
سلامت نیوز- پزشکی- 73 ماه پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1397، 14:37 42690362
سلامت نیوز- پزشکی- 73 ماه پیش - دوشنبه 31 اردیبهشت 1397، 14:37 42690362
کبد چرب بیماری بسیار رایج و خطرناکی است و از آنجایی که عموما با نشانه ای همراه نیست بهتر است به طور کامل با این بیماری و راه های یشگیری از آن آشنا شوید. - مصرف برخی داروها، از جمله داروهای ...
373 - مصرف این خوراکی با ارزش به زنان باردار توصیه می شود
صدای جویا- پزشکی- 73 ماه پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1397، 11:17 42670563
صدای جویا- پزشکی- 73 ماه پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1397، 11:17 42670563
مصرف جو در دوران بارداری به دلیل داشتن ارزش غذایی بالا به زنان توصیه می شود. - " به گزارش فانوس"، در دروان بارداری داشتن یک برنامه غذایی منظم و سالم برای بدن شما نه تنها واجب است، بلکه ...
374 - روش های پایین نگهداشتن قند خون
مردم نیوز- پزشکی- 74 ماه پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1397، 21:07 42398232
مردم نیوز- پزشکی- 74 ماه پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1397، 21:07 42398232
بیماری دیابت که 3 درصد جمعیت جهان به آن مبتلا هستند تا حد قابل توجهی متاثر از میزان قند خون است. کم تحرکی یکی از علل بروز دیابت نوع 2 و علائم مرتبط با آن است. - : عدم کنترل درست این بیماری ...
375 - روشی ساده برای سوزاندن 800 کالری در یک ساعت!
صدای جویا- پزشکی- 74 ماه پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1397، 11:17 42298290
صدای جویا- پزشکی- 74 ماه پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1397، 11:17 42298290
همه ما دنبال راهی برای سوزاندن کالری در کمترین زمان ممکن هستیم. در این مقاله همراه ما باشید تا روشی ساده برای سوزاندن 800 کالری در یک ساعت را به شما آموزش دهیم. - " به گزارش فانوس"، فکرش ...
376 - روشی ساده برای سوزاندن 800 کالری در یک ساعت
صدای جویا- پزشکی- 74 ماه پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1397، 07:37 42292760
صدای جویا- پزشکی- 74 ماه پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1397، 07:37 42292760
همه ما دنبال راهی برای سوزاندن کالری در کمترین زمان ممکن هستیم. در این مقاله همراه ما باشید تا روشی ساده برای سوزاندن 800 کالری در یک ساعت را به شما آموزش دهیم. - " به گزارش فانوس"، فکرش ...
377 - ورزش عوارض هورمون درمانی را کاهش می دهد
میزان- پزشکی- 75 ماه پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1397، 14:35 42242054
میزان- پزشکی- 75 ماه پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1397، 14:35 42242054
مطالعات جدید نشان داده است مردانی که به دلیل سرطان پروستات هورمون درمانی انجام می دهند می توانند با ورزش کردن عواض درمان را کاهش دهند. - به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، بررسی ...
378 - ورزش عوارض هورمون درمانی را کاهش می دهد
مردم نیوز- پزشکی- 75 ماه پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1397، 12:07 42240133
مردم نیوز- پزشکی- 75 ماه پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1397، 12:07 42240133
مطالعات جدید نشان داده است مردانی که به دلیل سرطان پروستات هورمون درمانی انجام می دهند می توانند با ورزش کردن عواض درمان را کاهش دهند. - مرردم نیوز: بررسی های جدید نشان داده است، ورزش ...
379 - ورزش عوارض هورمون درمانی را کاهش می دهد
ایسنا- پزشکی- 75 ماه پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1397، 01:15 42234810
ایسنا- پزشکی- 75 ماه پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1397، 01:15 42234810
مطالعات جدید نشان داده است مردانی که به دلیل سرطان پروستات هورمون درمانی انجام می دهند می توانند با ورزش کردن عواض درمان را کاهش دهند. - به گزارش ایسنا و به نقل از Science daily ، بررسی های ...
380 - نگاهی به نکات تغذیه ای برای سلامت بدن
ایسنا- پزشکی- 75 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1397، 13:10 42059056
ایسنا- پزشکی- 75 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1397، 13:10 42059056
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی بیمارستان امام رضا(ع) بیرجند گفت: برای داشتن برنامه غذایی سالم باید موادی را مصرف کرد که برای بدن لازم و ضروری است و از مصرف مواد غذایی که سلامت جسم را ...
اخبار داغ:
تصویری دیده نشده از شهید امیرعبداللهیان در مراسم عروسی+عکس
سبقت در دلداری دادن به مهدی هاشمی نسب! + عکس
واکنش اینستاگرامی آرش رضاوند به قهرمانی پرسپولیس؛ حال بهم زن! + عکس
ثبت نام قالیباف برای ریاست جمهوری؛ مخبر و قالیباف متحد شدند؟
ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
پاسخ عجیب تاج به ادعاهای سرمربی استقلال
گل دیدنی مسی روی پاس گل جوردی آلبا
عادل فردوسی پور قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد؛ حق استقلال تضییع شد!
انتشار سند پرسپولیسی بودن کمک داور توسط استقلالی ها!
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 13 خرداد/طرح ساماندهی برگشت خورد؟
خبر فوری افزایش حقوق بازنشستگان | اتفاق عجیب برای حقوق بازنشستگان در سال 1403 + زمان پرداخت معوقعات بازنشستگان
تیر خلاص شورای نگهبان برای همسان سازی حقوق بازنشستگان | واریز 12 میلیونی معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان در 1403
جدول واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان؛ به زودی
فوری؛ واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 صحت دارد؟ | زمان واریز مشخص شد؟
خبر خوش برای معلمان بازنشسته سال 1400 | تامین اعتبار پاداش پایان خدمت ناشی از «رتبه بندی معلمان»
7 ماده غذایی که هرگز نباید دو بار گرم شوند
دردسر نپرداختن مهریه برای تازه داماد فراری / در دادسرای جنایی تهران بازداشت شد
جوانی شب گذشته در مشهد به قتل رسید
تاثیر مثبت و عجیب این مدل نشستن بر عضلات شکم
خبر خوش: منتظر باتری جدید گوشی های هوشمند باشید!
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست جمهوری
همسان سازی حقوق
انتخابات ریاست
ریاست جمهوری
قهرمانی پرسپولیس
افزایش حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
محمود احمدی نژاد
امیری
مانور جنگی
بیدار شدن
بیمارستان 15 خرداد ورامین
ثبت اثر
کالاهای داخلی
اختلاف قیمت سکه
طرح نسخه الکترونیکی
شهرک شهید بهشتی مشهد
مبارزه
روز اول ماه رمضان
کویته
آیت الله علما
زهرا یوسفی
طسوج
پوست نوزادان
سیریل رامافوزا
سریال آوای باران
برق رایگان
نعیم سعداوی
هواداران استقلال
بازنشستگان کشوری
سازمان برنامه و بودجه کشور
امیرعبداللهیان
سرمربی استقلال
رییس فدراسیون فوتبال
سخنگوی شورای نگهبان
متناسب سازی
کمک داور ویدئویی
فدراسیون فوتبال
ماشین شاسی بلند
باشگاه استقلال
نقل و انتقالات
رییس فدراسیون
استقلال تهران
مدیر روابط عمومی سپاهان
نقل و انتقالات تابستانی
داور ویدئویی
گل پرسپولیس
باشگاه استقلال تهران
صندوق های بازنشستگی
تیم فوتبال استقلال
روابط عمومی سپاهان
استقلال پرسپولیس
مدیر روابط عمومی
کمیسیون اجتماعی
گوشی های هوشمند
فوتبال استقلال
رختکن استقلال
میلیارد تومان
بمباران اتمی
تامین اعتبار
لحظه به لحظه
نحوه ثبت نام
روابط عمومی
ابلاغ قانون
تعیین تکلیف
اصلاح طلبان
مالیات بر ارزش افزوده
سازمان تامین اجتماعی
جشن قهرمانی پرسپولیس
کمیسیون اجتماعی مجلس
حسین امیرعبداللهیان
هفته پایانی لیگ برتر
محمد باقر قالیباف
مجلس شورای اسلامی
متولدین فروردین
رییس جمهور سابق
دیدار پرسپولیس
امیر قلعه نویی
تصویری دیده نشده از شهید امیرعبداللهیان در مراسم عروسی+عکس سبقت در دلداری دادن به مهدی هاشمی نسب! + عکس واکنش اینستاگرامی آرش رضاوند به قهرمانی پرسپولیس؛ حال بهم زن! + عکس ثبت نام قالیباف برای ریاست جمهوری؛ مخبر و قالیباف متحد شدند؟ ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی پاسخ عجیب تاج به ادعاهای سرمربی استقلال گل دیدنی مسی روی پاس گل جوردی آلبا عادل فردوسی پور قهرمانی پرسپولیس را زیر سوال برد؛ حق استقلال تضییع شد! انتشار سند پرسپولیسی بودن کمک داور توسط استقلالی ها! آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز یکشنبه 13 خرداد/طرح ساماندهی برگشت خورد؟ خبر فوری افزایش حقوق بازنشستگان | اتفاق عجیب برای حقوق بازنشستگان در سال 1403 + زمان پرداخت معوقعات بازنشستگان تیر خلاص شورای نگهبان برای همسان سازی حقوق بازنشستگان | واریز 12 میلیونی معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان در 1403 جدول واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان؛ به زودی فوری؛ واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 صحت دارد؟ | زمان واریز مشخص شد؟ خبر خوش برای معلمان بازنشسته سال 1400 | تامین اعتبار پاداش پایان خدمت ناشی از «رتبه بندی معلمان» 7 ماده غذایی که هرگز نباید دو بار گرم شوند دردسر نپرداختن مهریه برای تازه داماد فراری / در دادسرای جنایی تهران بازداشت شد جوانی شب گذشته در مشهد به قتل رسید تاثیر مثبت و عجیب این مدل نشستن بر عضلات شکم خبر خوش: منتظر باتری جدید گوشی های هوشمند باشید!موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان انتخابات ریاست جمهوری همسان سازی حقوق انتخابات ریاست ریاست جمهوری قهرمانی پرسپولیس افزایش حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی محمود احمدی نژاد امیری مانور جنگی بیدار شدن بیمارستان 15 خرداد ورامین ثبت اثر کالاهای داخلی اختلاف قیمت سکه طرح نسخه الکترونیکی شهرک شهید بهشتی مشهد مبارزه روز اول ماه رمضان کویته آیت الله علما زهرا یوسفی طسوج پوست نوزادان سیریل رامافوزا سریال آوای باران برق رایگان نعیم سعداوی هواداران استقلال بازنشستگان کشوری سازمان برنامه و بودجه کشور امیرعبداللهیان سرمربی استقلال رییس فدراسیون فوتبال سخنگوی شورای نگهبان متناسب سازی کمک داور ویدئویی فدراسیون فوتبال ماشین شاسی بلند باشگاه استقلال نقل و انتقالات رییس فدراسیون استقلال تهران مدیر روابط عمومی سپاهان نقل و انتقالات تابستانی داور ویدئویی گل پرسپولیس باشگاه استقلال تهران صندوق های بازنشستگی تیم فوتبال استقلال روابط عمومی سپاهان استقلال پرسپولیس مدیر روابط عمومی کمیسیون اجتماعی گوشی های هوشمند فوتبال استقلال رختکن استقلال میلیارد تومان بمباران اتمی تامین اعتبار لحظه به لحظه نحوه ثبت نام روابط عمومی ابلاغ قانون تعیین تکلیف اصلاح طلبان مالیات بر ارزش افزوده سازمان تامین اجتماعی جشن قهرمانی پرسپولیس کمیسیون اجتماعی مجلس حسین امیرعبداللهیان هفته پایانی لیگ برتر محمد باقر قالیباف مجلس شورای اسلامی متولدین فروردین رییس جمهور سابق دیدار پرسپولیس امیر قلعه نویی
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
